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Nous avons suivi des formations en ligne du programme La supervision simplifiée de la Fédération des chambres de commerce du Québec. Le programme était très intéressant et facile à utiliser. Je le conseille à tous les propriétaires d’entreprises. Jean-Pierre Tardif,
Directeur général,
Assurancia

Manutention manuelle des charges

Prix régulier
 100$ / cours

À propos

Cette formation vise à comprendre l’anatomie du dos, ses principes mécaniques et les dangers associés à une mauvaise posture. L’apprenant apprendra les moyens de prévention à appliquer pour prévenir les maux de dos, à manipuler les charges de façon sécuritaire et à réaliser des exercices simples pour éviter les blessures.

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Modules :

Module 1
    Objectifs de ce module :
  • Connaître les éléments qui composent le dos et comprendre son fonctionnement.
  • Comprendre les maux de dos.
  • Connaître les facteurs de risque liés aux maux de dos.
Module 2
    Objectifs de ce module :
  • Comprendre la biomécanique du dos.
  • Comprendre les postures de travail à appliquer et à éviter.
  • Connaître les bonnes méthodes de travail.
Module 3
    Objectifs de ce module :
  • Savoir différencier les exercices d’échauffement et d’étirement.
  • Connaître les exercices préventifs pour le dos à réaliser au travail.
  • Connaître les exercices préventifs pour le dos à réaliser à la maison.